腸内環境がメンタルに影響するって本当?「脳腸相関」の話
みなさんは、脳腸相関という言葉を聞いたことはありますか? 脳と腸には密接な関係があり、お互いがきちんと作用することで健康的な体を維持できます。 反対にどちらかの...
みなさんは、脳腸相関という言葉を聞いたことはありますか? 脳と腸には密接な関係があり、お互いがきちんと作用することで健康的な体を維持できます。 反対にどちらかの...
仕事や人間関係のことを考えるとお腹が痛くなる、下痢がいつまで経っても治らないなど、お腹の悩みを抱えている人は多いです。 最近では若い人の間でも不調を感じる人が増...
秋は気候が落ち着くように感じられる一方で、体は不調を抱えやすい時期。 特に、秋にストレスを溜めてしまう人は多いようです。 症状がひどくなると日常生活にも支障が現...
秋は、体に疲れが溜まりやすい季節です。 疲れと同時にストレスも溜まっており、身体面と精神面の両方において不調を感じることが増えます。 このストレスを溜めたままに...
みなさんは、自分の口臭を意識したことはありますか? 口臭は人と接するなかで、ふとした時に相手に気づかれてしまう恐れがあります。 そこで、口臭の原因を知った上で正...
春は環境ががらりと変わる時期であるため、いつの間にかストレスを溜めてしまいがちですよね。 年度が変わる季節ということもあり、慣れない環境に飛び込む人も増えます。...
冬から春にかけての季節の変わり目は、暖かくなる喜びもありますが、気分が落ち込みストレスも溜まりやすい時期でもあります。 冬から春にかけて多いストレスの原因とその...