ストレス

秋うつってどんな状態？ 秋にストレスがたまる原因と対策

秋は気候が落ち着くように感じられる一方で、体は不調を抱えやすい時期。 特に、秋にストレスを溜めてしまう人は多いようです。 症状がひどくなると日常生活にも支障が現...

• ストレス
• 2018.10.29
• 12
• 続きを読む

不整脈を引き起こす可能性あり!? 秋にストレスが溜まりやすい理由は？

秋は、体に疲れが溜まりやすい季節です。 疲れと同時にストレスも溜まっており、身体面と精神面の両方において不調を感じることが増えます。 このストレスを溜めたままに...

• ストレス
• 2018.09.14
• 20
• 続きを読む

自分では気づかない口臭・・・腸内環境を整えて改善する5つの方法

みなさんは、自分の口臭を意識したことはありますか？ 口臭は人と接するなかで、ふとした時に相手に気づかれてしまう恐れがあります。 そこで、口臭の原因を知った上で正...

• ストレス
• 2018.07.19
• 28
• 続きを読む

春のストレスはどう予防する？ セルフチェックのための6ポイント

春は環境ががらりと変わる時期であるため、いつの間にかストレスを溜めてしまいがちですよね。 年度が変わる季節ということもあり、慣れない環境に飛び込む人も増えます。...

• ストレス
• 2018.03.24
• 34
• 続きを読む

冬から春へ・・・季節の変わり目に溜まるストレスの解消法は？

冬から春にかけての季節の変わり目は、暖かくなる喜びもありますが、気分が落ち込みストレスも溜まりやすい時期でもあります。 冬から春にかけて多いストレスの原因とその...

• ストレス
• 2018.02.04
• 91
• 続きを読む