記事一覧 | 腸から綺麗になる女性のためのブログ

冬のアレルギー症状は女性にとって大きな悩み！その原因と改善方法は？

私たちの体は、外部から体内に侵入した細菌やウイルスを“異物”と判断し、その異物と戦おうとして抗体を作る「免疫機能」が備わっています。しかし、この免疫機能が過剰...

冬は寒さを感じるとつい体に力が入り、姿勢は前かがみになりがちです。そのせいで肩こりがひどくなったり、猫背が悪化することもあります。寒さで縮こまってしまう体・・...

腸内環境を整えることが健康への近道、と言われますよね。その際、腸内フローラという言葉もセットで見かけることが多いでしょう。しかし「腸内フローラって一体何？」...

腸内環境を整えると体が健康的になると言われますよね。その理由をご存じですか？腸内環境を整えることでお腹の調子がよくなるだけでなく、さまざまな病気の予防にもつな...

目次【30代以上女性にしか分からないカラダの悩み！】【30代女性が抱えるカラダの悩みベスト10】【30代以上女性にしか分からないカラダの悩み〜最後に】【30代...

目次【リンパについて知ることで、メリットがたくさんあることをご存知ですか?！】【リンパの滞りで体が受ける影響は？】【効果的なリンパマッサージ】【リンパについて理...

【冷え性改善は、美肌やダイエットにも効果がある！】冷え性のメガニズムというのは、人間のカラダに備わっている体温調節機能のトラブルによって起こっていることが原因...

目次【不妊症は病気なんですか！？】【医学的見地からみた不妊症】【不妊症について伝えたかったこと】【不妊症は病気なんですか！？】「不妊症は病気なんですか！？...

目次【美しくなりたいなら腸を知ろう! 】【気になる腸内フローラとダイエットの関係】【腸セラピーの旅は終わらない…。】【美しくなりたいなら腸を知ろう! 】美し...

目次【更年期のことどれだけ理解できてますか！？】【“更年期”　そして、“更年期障害”】【更年期の症状　〜女性編〜】【更年期の症状　〜男性編〜】【若年性更年期障害...